Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıanna teplyakova
-
Üyelik Tarihi09 February 2016
-
Son Giriş Tarihi09 March 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy163 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1273 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1528 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1253 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1628 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı24 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.17 kg
-
09 March 2016 Wednesday
-
08 March 2016 Tuesday
-
03 March 2016 Thursday
-
02 March 2016 Wednesday
-
29 February 2016 Monday
-
28 February 2016 Sunday
-
27 February 2016 Saturday
-
26 February 2016 Friday
-
25 February 2016 Thursday
-
24 February 2016 Wednesday
-
23 February 2016 Tuesday
-
22 February 2016 Monday
-
21 February 2016 Sunday
-
20 February 2016 Saturday
-
19 February 2016 Friday
-
18 February 2016 Thursday
-
17 February 2016 Wednesday
-
16 February 2016 Tuesday
-
15 February 2016 Monday
-
14 February 2016 Sunday
-
13 February 2016 Saturday
-
12 February 2016 Friday
-
11 February 2016 Thursday
-
10 February 2016 Wednesday
Aşağıda 18 February 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
-
-
-
4.00 x 1 Kadeh (100gr) Beyaz Şarap
-
-
-
-
1.00 x 1 Avuç Fıstık
-
10.00 x 1 Adet Soslu Fıstık
-
5.00 x 1 Yemek Kaşığı (15gr) Humus
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
Toplam
1841 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...