Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ozgenurcan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozgenurcan
-
Üyelik Tarihi08 February 2016
-
Son Giriş Tarihi20 February 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy170 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1452 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1742 kcal/gün
-
Ortalama Alınan752 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2090 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.26 kg
-
20 February 2016 Saturday
-
19 February 2016 Friday
-
18 February 2016 Thursday
-
17 February 2016 Wednesday
-
16 February 2016 Tuesday
-
15 February 2016 Monday
-
14 February 2016 Sunday
-
13 February 2016 Saturday
-
12 February 2016 Friday
-
11 February 2016 Thursday
-
10 February 2016 Wednesday
-
09 February 2016 Tuesday
-
08 February 2016 Monday
Aşağıda 13 February 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
-
0.25 x 100gr Helva Çeşi̇tleri̇
Toplam
585 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Koşu Bandı
Toplam
415 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...