Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
solak
Üye Bilgileri
-
Üye Adısolak
-
Üyelik Tarihi07 February 2016
-
Son Giriş Tarihi16 February 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy169 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1475 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1770 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1268 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1870 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.31 kg
Aşağıda 10 February 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Lavaş Tantuni̇
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
Toplam
1109 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...