Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen

  223 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  154 kcal
• 1.00 x 100gr Tahsi̇ldaroğlu Ezi̇ne Klasi̇k Beyaz Peyni̇r

  292 kcal
• 4.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  4 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  40 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Zeyti̇nyağı

  90 kcal
• 1.00 x 1 Adet (260gr) Avokado / Avakado

  564 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber

  19 kcal
• 1.00 x 1 Adet Li̇mon

  21 kcal
• 4.00 x 1 Bardak (250ml) Su

  0 kcal
• 3.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte

  180 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  46 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  154 kcal
• 1.00 x 1 Adet Kandi̇l Si̇mi̇ti̇

  80 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (35gr) Domatesli̇ Acı Bi̇ber Salçası

  44 kcal
• 3.00 x 1 Bardak (250ml) Su

  0 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  56olsam

  30 January 2017 Monday 16:53:42

  ---

  Huhu hoşgeldiiin