Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Ben başardım, siz de yapabilirsiniz!...

yagsızkız • 2024-10-21 08:27:12

Karşınızda 35 kilo vermiş bir genç kız var! Evet, yanlış okumadınız :D 20 + 15 kilo olarak verdim.

Çocukluğumdan beri kilo sorunu yaşıyordum. Aslında ilkokuldayken çok zayıftım, inanılmaz zayıf. Sonra Kocaeli'ye taşındık. 4. sınıfta hocanın bize 5 tabak yemek aldırtıp zorla hepsini yedirmesinden çok fazla kilo aldım. 30 kilo falan aldım en az 1-2 yılda. 11 yaşında olmama rağmen 15 yas bedenine uygun kıyafetleri giyiyordum. Tabi ilkokul, ortaokul bunlar dalga geçilecek yıllar.

Orta 2'de bu inanılmaz kilodan kurtulmak zorundaydım. Diyetle 20 kilo verip normal kiloma indim. Lisede tekrar kilo aldım. Birkaç yıl o yüksek kiloyla gezdim.

1,5 yıl önce bu siteyi keşfettim ve yaklaşık 15 kiloyu bu siteyle birlikle vererek ideal kiloma kavuştum. Sürekli iltifatlar alıyorum. Kilo vermek hiç bu kadar zevkli ve kolay olmamıştı. Teşekkürler.

Profil Yorumları

• 

  yagsızkız

  15 April 2014 Tuesday 22:39:29

  ---

  3 hafta sonra diyete başlıyorum kuzular bekleyin beni :D

• 

  yagsızkız

  15 April 2014 Tuesday 22:39:02

  ---

  deli gibi yemek yiyorum nasıl olsa diyeti bıraktım diye of of

• 

  yagsızkız

  15 April 2014 Tuesday 22:38:10

  ---

  kocaman bir pasta yedim ama pişman değilim :D

• 

  vanillacupcake

  15 April 2014 Tuesday 15:25:23

  ---

  kızzzzz nerelerdesinnn light hatun :D

• 

  vanillacupcake

  14 April 2014 Monday 07:38:19

  ---

  Dün var yaaa avuç avuç yağ yedim karbonhidrat yedim resmen, durduramadım kendimi günlerdir canımın çektiği ne varsa yedim, ama oh canıma değsin dedim ya o derece günlerce sağlıklı beslenmekten vücudum biraz da sapıtmak istiyodu günler haftalar sonra 1000 kaloriyi gördüm. :D bugün baya toparlıcam ama. Sen napıyon niye takip etmyiosun bakiim !

• 

  yagsızkız

  14 April 2014 Monday 00:29:53

  ---

  tek istediğim şu sitedeki kilo verme şeyisin 10 kiloya çıkarıp madalya almak :D onun içinde 3 buçuk kilo falan vermem lazım :D off of :D

• 

  vanillacupcake

  13 April 2014 Sunday 08:24:09

  ---

  kuzu öykünün profildeki yorumları da kaldırdım çünkü ben tam bir profil işgalcisiyim cak cak konustuğum icin normal hayatta da, yazılarım da uzun oluyor bu yüzden birden battı bana o kadar yazı sildim ben de bence sen de bi profil altı temizliği yap yeni düzene girmişsin hem :D

• 

  yagsızkız

  13 April 2014 Sunday 01:57:45

  ---

  bu hafta içinde,
  1 saat 15 dk yürüyüş yaptım evin önündeki yürüyüş yolunda
  zeybeğe gittim koptur koptur 1-1 buçuk saat orda dans ettim kalori yaktım
  bugünde 3.5 saat deli danalar gibi alışverişte gezdim + 1 saat yürüyüş yolunda yürüyüş yaptım
  
  diyet yaptığım söylemez. ama yediğime de dikkat etmiyorum ama gidipte saçma sapan şeyler yemiyorum bence böyle iyiyim ben böyle takılıp yine başların bir süre sonra

• 

  yagsızkız

  13 April 2014 Sunday 01:55:00

  ---

  diyeti bıraktım.

• 

  yagsızkız

  07 April 2014 Monday 02:28:27

  ---

  aslında bakarsak site diyor ki, çok yidin çok kilo kilo aldın aman Allah kırmızı alarm kırmızı alarm! ama yemeye ihtiyacım olan şeyler bunlar aslında hala kemik gelişimim durmamış yani hala uzayabilirim tabiki peynir, balık, süt, gibi gıdaları tüketicem. badem beynemi neye yararlıymış sevgili internet öyle diyir :D kayısıyıda kabızlık için yemem lazım. meyveler vitamin. zaten hatırladığım kadarıyla et, badem süt vs gibi ürünlerin ilüsilin değeri 0 mış ve kilo yapmıyorlarmış karatayın dediğine göre. burda kötü olan belki tek şey special k bisküvi falan, onuda peylirle yedim peyniri tek başına nasıl yiyim. önemli olan bence boy falan uzaması yada gelişmek 18 ime giriyorum birdaha uzayamıyacağım bu sene 1-2 cm uzasam kar bence ama kilo verebilirim ilerde oyuzden seni ve kırmızı alarmını takmamalıyım kalori listesi!