Aylık Kalori Etkinliği

• 8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  64 kcal
• 1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates

  100 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap

  12 kcal
• 1.00 x 1 Adet Lokum (Sade)

  50 kcal
• 1.00 x 1 Adet Greyfurt

  60 kcal
• 2.00 x 1 Kase (25gr) Lays Baharat Ci̇ps

  260 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Sulu Patates Yemeği̇ (Etli̇)

  250 kcal
• 10.00 x 1 Bardak (250ml) Su

  0 kcal
• 5.00 x 1 Bardak (250ml) Su

  0 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (250ml) Fanta Portakal

  124 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  18 kcal
• 1.00 x 1 Adet Ülker Bi̇skrem Bi̇sküvi̇

  56 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  büşram01

  15 Mart 2016 Salı 23:49:04

  ---

  İnanmak başarmanın yarısıdır. İnanıyorum başarıcam.sabırlı olmakta başarıya ulaşmanın bir yoludur :)