Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
edatoprak1234
Üye Bilgileri
-
Üye Adıedatoprak1234
-
Üyelik Tarihi26 January 2016
-
Son Giriş Tarihi04 January 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy164 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1334 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1601 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1030 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1601 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.52 kg
Aşağıda 22 December 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Adet Şöbi̇yet
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
4.00 x 1 Adet Kuru Pasta
-
6.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdar Ekmeği̇
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
Toplam
1128 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...