Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
qweasd
Üye Bilgileri
-
Üye Adıqweasd
-
Üyelik Tarihi24 January 2016
-
Son Giriş Tarihi12 September 2025
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy185 cm
-
Kilo108 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2101 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2521 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2480 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2521 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.01 kg
Aşağıda 09 September 2025 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Çokoprens
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Pi̇lav
Toplam
1605 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...