Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Kase (30gr) Ülker Kellogs Corn Flakes Mısır Gevreği̇

  111 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Pınar Süt (Tam Yağlı)

  121 kcal
• 1.00 x 1 Adet (13.2gr) Nescafe Latte Kahve

  50 kcal
• 2.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  2 kcal
• 2.00 x 1 Adet Küp Şeker

  40 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (250gr) Bulgur Pi̇lavı

  145 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık

  68 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Pırasa

  225 kcal
• 0.50 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)

  57 kcal
• 0.50 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  80 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (150gr) İrmi̇k Helvası

  135 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları