Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cm17
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcm17
-
Üyelik Tarihi24 January 2016
-
Son Giriş Tarihi22 December 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş22
-
Boy180 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1970 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2364 kcal/gün
-
Ortalama Alınan895 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2364 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.34 kg
Aşağıda 30 January 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Salata
Toplam
853 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
