Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sedayuruk
Üye Bilgileri
-
Üye Adısedayuruk
-
Üyelik Tarihi23 January 2016
-
Son Giriş Tarihi08 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy167 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1573 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1888 kcal/gün
-
Ortalama Alınan927 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1955 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Aşağıda 23 January 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Haşlanmış Tavuk
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Mayonez
-
10.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
Toplam
863 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...