Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
popeye
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpopeye
-
Üyelik Tarihi23 January 2016
-
Son Giriş Tarihi28 January 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş35
-
Boy168 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1780 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2759 kcal/gün
-
Ortalama Alınan968 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2899 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.50 kg
Aşağıda 24 January 2016 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Beyaz Lahana
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
Toplam
632 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...