Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zarifff
Üye Bilgileri
-
Üye Adızarifff
-
Üyelik Tarihi22 January 2016
-
Son Giriş Tarihi06 July 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy168 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1444 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1733 kcal/gün
-
Ortalama Alınan755 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1776 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.93 kg
Aşağıda 20 November 2023 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
Toplam
160 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
19 August 2019 Monday 10:28:04
66.1🙄almayamı başladım ne😑. Bu hafta dikkat esip haftaya daha iyi bir sayı yazacam buraya inşallah🤗
-
-
-
-
-