Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost

  290 kcal
• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  40 kcal
• 2.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 0.50 x 100gr Çeki̇rdekli̇ Kuru Üzüm

  145 kcal
• 2.00 x 1 Adet (10gr) Eti̇ Çi̇kolata Sti̇cks Naneli̇

  102 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Adana Kebap

  449 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Izgara Tavuk Şi̇ş

  200 kcal
• 2.00 x 1 Adet (100gr) Pi̇de / Lavaş / Bazlama Çeşi̇tleri̇

  470 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  62 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)

  38 kcal
• 3.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

  21 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Börek Çeşi̇tleri̇

  795 kcal
• 10.00 x 1 Adet (30gr) Zeyti̇nyağlı Yaprak Sarma

  390 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağlı)

  139 kcal
• 1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası

  100 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava

  120 kcal
• 1.00 x 100gr Kabak Tatlısı

  110 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (240ml) Süt (Yağsız)

  90 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  visnesuyu

  27 January 2016 Wednesday 14:24:51

  ---

  yuhh 3 tane de poğaça yenmez yani :D