Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sema90
Üye Bilgileri
-
Üye Adısema90
-
Üyelik Tarihi19 January 2016
-
Son Giriş Tarihi24 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy160 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi39.1 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1709 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2051 kcal/gün
-
Ortalama Alınan809 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2261 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.94 kg
12 September 2025 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
21 January 2016 Thursday 23:04:21
aynen canım kolay gelsın valla.cok zor cunku bakalım nezmn ıstedgımız kıloya gelecez
-
21 January 2016 Thursday 20:45:29
Bende sizinle aynı durumdayım kolay gelsin bize :(
-