Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ozguloyku
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozguloyku
-
Üyelik Tarihi19 January 2016
-
Son Giriş Tarihi04 December 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy159 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1383 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1660 kcal/gün
-
Ortalama Alınan906 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1660 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 03 December 2018 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.75 x 1 Adet Armut
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Kısır
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Kısır
-
0.50 x 100gr Patlamış Mısır (Sade)
-
Toplam
1304 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...