Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aydın can
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaydın can
-
Üyelik Tarihi16 January 2016
-
Son Giriş Tarihi22 January 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş37
-
Boy176 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1870 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2244 kcal/gün
-
Ortalama Alınan369 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2244 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.22 kg
Aşağıda 18 January 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
Toplam
672 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...