Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
errslnsbl
Üye Bilgileri
-
Üye Adıerrslnsbl
-
Üyelik Tarihi15 January 2016
-
Son Giriş Tarihi21 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy159 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1238 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1486 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1524 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1486 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.01 kg
Aşağıda 15 January 2016 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
0.75 x 100gr Yer Fıstığı
Toplam
1366 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...