Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sezitogi
Üye Bilgileri
-
Üye Adısezitogi
-
Üyelik Tarihi14 January 2016
-
Son Giriş Tarihi20 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy164 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1579 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2447 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1151 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3071 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.00 kg
Aşağıda 14 January 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
1034 kcal
-
1.00 x 1 Saat Zumba Dansı Yapmak
Toplam
530 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...