Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hahahaus
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhahahaus
-
Üyelik Tarihi13 January 2016
-
Son Giriş Tarihi13 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy166 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.6 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1317 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2041 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1313 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2251 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 13 January 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 100gr Brokoli̇
-
1.00 x 1 Adet Nugget
-
1.00 x 1 Adet Nugget
-
1.00 x 1 Adet Nugget
-
1.00 x 1 Adet Nugget
-
1.00 x 1 Adet Nugget
-
1.00 x 1 Adet Nugget
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
-
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
Toplam
1313 kcal
-
1.00 x 1 Saat Yürüyüş-Koşu
Toplam
210 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...