Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
asede
Üye Bilgileri
-
Üye Adıasede
-
Üyelik Tarihi12 January 2016
-
Son Giriş Tarihi20 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş41
-
Boy165 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1515 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2348 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1110 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2348 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.96 kg
Aşağıda 17 January 2016 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Hamur Kızartması
-
1.00 x 100gr Patlıcan Kızartması
-
1.00 x 100gr Patlıcan Kızartması
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
10.00 x 1 Di̇li̇m (8gr) Kuru Elma
Toplam
969 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...