Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sufuransa
Üye Bilgileri
-
Üye Adısufuransa
-
Üyelik Tarihi10 January 2016
-
Son Giriş Tarihi12 January 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş29
-
Boy184 cm
-
Kilo127 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi37.5 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2280 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2736 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1046 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2736 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.66 kg
Aşağıda 11 January 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Havuç
Toplam
1126 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...