Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
soselfishhuman
Üye Bilgileri
-
Üye Adısoselfishhuman
-
Üyelik Tarihi10 January 2016
-
Son Giriş Tarihi10 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy171 cm
-
Kilo116 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi39.7 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1968 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2362 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2532 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2362 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.02 kg
Aşağıda 10 January 2016 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
3.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Si̇mi̇t
-
1.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 100gr Çıtır Leblebi̇
-
-
-
0.25 x 100gr Calve Hardal
Toplam
2532 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...