Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tortuga
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtortuga
-
Üyelik Tarihi09 January 2016
-
Son Giriş Tarihi09 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy163 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1458 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2260 kcal/gün
-
Ortalama Alınan408 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2260 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 09 January 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Ayva
Toplam
408 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...