Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 100gr Kruasan / Kruvasan (Elmalı)

  242 kcal
• 1.00 x 1 Adet Dürüm Tavuk Döner (100gr Tavuk)

  480 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Fırın Makarna

  370 kcal
• 3.00 x 1 Adet (80gr) Kaptan Memo Ton Balığı

  456 kcal
• 0.25 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  90 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Sahanda Yumurta

  524 kcal
• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Zeyti̇nyağı

  180 kcal
• 5.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Yulaf Ezmesi̇

  185 kcal
• 2.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt

  110 kcal
• 1.00 x 1 Adet (65gr) Uno Elmalı Tart

  285 kcal

• 1.00 x 1 Saat Ağırlık Çalışmak (Normal Tempo)

  420 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları