Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kbrayldz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkbrayldz
-
Üyelik Tarihi06 January 2016
-
Son Giriş Tarihi11 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy170 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1517 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1820 kcal/gün
-
Ortalama Alınan541 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2004 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.57 kg
Aşağıda 07 January 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Adet Kır Pi̇desi̇
-
-
1.00 x 100gr Polonez Hi̇ndi̇ Füme
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
739 kcal
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...