Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Patatesli̇ Gözleme

  376 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (30gr) Kaymak / Krema (%30 Yağlı)

  86 kcal
• 0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  125 kcal
• 0.25 x 100gr Aki̇de Şekeri̇

  83 kcal
• 4.00 x 1 Şi̇şe (50Cl) Efes Li̇ght Bi̇ra

  488 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (180gr) Ti̇rami̇su

  81 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Havuç Salata

  72 kcal
• 1.00 x 100gr Tavuk Izgara

  132 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 2.00 x 1 Kadeh (100gr) Beyaz Şarap

  170 kcal
• 1.00 x 1 Adet Burger Ki̇ng Patates Kızartması (Küçük Boy)

  213 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları