Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
asu95
Üye Bilgileri
-
Üye Adıasu95
-
Üyelik Tarihi27 May 2013
-
Son Giriş Tarihi27 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy162 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1312 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1574 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1469 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2249 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 28 May 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Tel Kadayıf
-
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
1.00 x 1 Bardak Vi̇şne Meyve Suyu
-
Toplam
1094 kcal
Toplam
380 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...