Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
krdlen
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkrdlen
-
Üyelik Tarihi26 December 2015
-
Son Giriş Tarihi30 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy159 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1313 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1576 kcal/gün
-
Ortalama Alınan716 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1642 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.20 kg
Aşağıda 02 January 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
Toplam
683 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...