Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
handegy
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhandegy
-
Üyelik Tarihi18 December 2015
-
Son Giriş Tarihi30 December 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy170 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1447 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2243 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1076 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2243 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.97 kg
-
30 December 2015 Wednesday
-
29 December 2015 Tuesday
-
28 December 2015 Monday
-
27 December 2015 Sunday
-
26 December 2015 Saturday
-
25 December 2015 Friday
-
24 December 2015 Thursday
-
23 December 2015 Wednesday
-
22 December 2015 Tuesday
-
21 December 2015 Monday
-
20 December 2015 Sunday
-
19 December 2015 Saturday
-
18 December 2015 Friday
Aşağıda 28 December 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
4.00 x 1 Adet (50gr) Krep
-
0.75 x 100gr Tavuk Izgara
-
Toplam
1382 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...