Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
lale74
Üye Bilgileri
-
Üye Adılale74
-
Üyelik Tarihi17 December 2015
-
Son Giriş Tarihi14 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş41
-
Boy150 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1122 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1346 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1377 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1418 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.04 kg
Aşağıda 17 December 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Si̇yah Ekmek
-
-
-
1.00 x 100gr Kırmızı Turp
-
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Si̇yah Ekmek
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
785 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...