Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
oyaoya
Üye Bilgileri
-
Üye Adıoyaoya
-
Üyelik Tarihi16 December 2015
-
Son Giriş Tarihi16 October 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy162 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi38.1 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1722 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2066 kcal/gün
-
Ortalama Alınan858 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2591 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.68 kg
Aşağıda 12 October 2020 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Li̇mon
-
3.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
1227 kcal
Toplam
450 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...