Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
qwertyklavye
Üye Bilgileri
-
Üye Adıqwertyklavye
-
Üyelik Tarihi14 December 2015
-
Son Giriş Tarihi23 December 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy161 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi35.1 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1665 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1998 kcal/gün
-
Ortalama Alınan644 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1998 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.88 kg
Aşağıda 17 December 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.75 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
-
Toplam
795 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
19 December 2015 Saturday 19:47:15
su bisküvi bi de diyet bisküvisi olcak kalorisine bak
-
-
17 December 2015 Thursday 23:57:24
çok yedim gibi hissediyorum ekmeği... offf şu an canım makarna çekiyor :(