Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
uyuklayanpanda
Üye Bilgileri
-
Üye Adıuyuklayanpanda
-
Üyelik Tarihi12 December 2015
-
Son Giriş Tarihi13 December 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy170 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1462 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1754 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1882 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1754 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.03 kg
Aşağıda 12 December 2015 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
1.00 x 1 Adet Sucuklu Tost
-
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
-
1.00 x 100gr Patlamış Mısır (Yağda)
Toplam
2121 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...