Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
glr42
Üye Bilgileri
-
Üye Adıglr42
-
Üyelik Tarihi11 December 2015
-
Son Giriş Tarihi18 December 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy157 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1190 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1845 kcal/gün
-
Ortalama Alınan974 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1950 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.63 kg
28 August 2026 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
12 December 2015 Saturday 08:31:03
Dün sabah 54 700 ciktigim tartida bugun 52 400 çıktım çok cok iyi
-