Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cıa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcıa
-
Üyelik Tarihi11 December 2015
-
Son Giriş Tarihi06 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy163 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1428 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2213 kcal/gün
-
Ortalama Alınan850 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2213 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.48 kg
-
25 December 2015 Friday
-
24 December 2015 Thursday
-
22 December 2015 Tuesday
-
21 December 2015 Monday
-
20 December 2015 Sunday
-
19 December 2015 Saturday
-
18 December 2015 Friday
-
17 December 2015 Thursday
-
16 December 2015 Wednesday
-
15 December 2015 Tuesday
-
14 December 2015 Monday
-
13 December 2015 Sunday
-
12 December 2015 Saturday
-
11 December 2015 Friday
Aşağıda 19 December 2015 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Polonez Hi̇ndi̇ Füme
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
1.00 x 100gr Haslama Et
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
Toplam
929 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...