Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bakicik
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbakicik
-
Üyelik Tarihi07 December 2015
-
Son Giriş Tarihi10 February 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy185 cm
-
Kilo118 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2251 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2701 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1548 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3011 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.33 kg
Aşağıda 08 December 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Bardak (200ml) Yörsan Süt
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
-
1.50 x 1 Li̇tre Su
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
Toplam
1260 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...