Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Yumurta Sarısı (Haşlanmış)

  130 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kadar Sütaş Süzme Peyni̇r

  100 kcal
• 3.00 x 1 Adet Cevi̇z

  81 kcal
• 1.00 x 1 Adet (5gr) Kuru Trabzon Hurması

  14 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (25gr) Unx Li̇ght Ekmek

  51 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (9gr) Eti̇ Eti̇mek Hazır Kızarmış Ekmek

  35 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  62 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Sulu Köfte

  195 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası

  115 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  300 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları