Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
plavusa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıplavusa
-
Üyelik Tarihi06 December 2015
-
Son Giriş Tarihi12 December 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy159 cm
-
Kilo51 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1253 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1504 kcal/gün
-
Ortalama Alınan878 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1504 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.57 kg
Aşağıda 06 December 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
1157 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...