Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.25 x 100gr Sütaş Yarım Yağlı Beyaz Peyni̇r

  41 kcal
• 6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  42 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  192 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 100gr Kırmızı Pancar

  43 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  123 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Somon Balığı (Pi̇şmi̇ş)

  251 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata

  84 kcal
• 0.25 x 100gr Çeki̇rdeksi̇z Kuru Üzüm

  77 kcal
• 1.00 x 1 Adet Mandali̇na

  50 kcal
• 0.75 x 1 Adet Nar

  79 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları