Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısemra aktaş
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.01 kg
Aşağıda 02 November 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
10.00 x 1 Adet (15gr) Kavrulmuş Kestane
-
Toplam
1751 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
12 May 2016 Thursday 09:43:23
ben bu hafta baştan başladım 69 ile sporada gidiyorum bakalım her hafta tartılcam 1 ayda ne kadar gidecek....