Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aydamaya
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaydamaya
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.64 kg
Aşağıda 09 May 2025 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
2.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
5.00 x 1 Adet Eri̇k
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
5.00 x 1 Adet Soslu Fıstık
-
-
4.00 x 100gr Semi̇zotu
-
-
Toplam
1350 kcal
Toplam
375 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...