Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgülcankayhan
-
Üyelik Tarihi29 November 2015
-
Son Giriş Tarihi05 December 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy155 cm
-
Kilo51 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1223 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1896 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1066 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1896 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.65 kg
Aşağıda 01 December 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1040 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...