Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sedanurr
Üye Bilgileri
-
Üye Adısedanurr
-
Üyelik Tarihi27 November 2015
-
Son Giriş Tarihi09 March 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy166 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1612 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2781 kcal/gün
-
Ortalama Alınan554 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2843 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.76 kg
-
09 March 2021 Tuesday
-
03 January 2018 Wednesday
-
02 January 2018 Tuesday
-
01 January 2018 Monday
-
31 December 2017 Sunday
-
30 December 2017 Saturday
-
29 December 2017 Friday
-
28 December 2017 Thursday
-
27 December 2017 Wednesday
-
06 December 2016 Tuesday
-
05 December 2016 Monday
-
04 December 2016 Sunday
-
22 June 2016 Wednesday
-
20 April 2016 Wednesday
-
12 February 2016 Friday
-
11 February 2016 Thursday
Aşağıda 06 December 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
Toplam
543 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...