Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fatnur
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatnur
-
Üyelik Tarihi23 November 2015
-
Son Giriş Tarihi14 December 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy170 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1427 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1712 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1256 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1731 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı19 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.17 kg
-
14 December 2015 Monday
-
13 December 2015 Sunday
-
12 December 2015 Saturday
-
11 December 2015 Friday
-
10 December 2015 Thursday
-
09 December 2015 Wednesday
-
08 December 2015 Tuesday
-
07 December 2015 Monday
-
06 December 2015 Sunday
-
05 December 2015 Saturday
-
04 December 2015 Friday
-
03 December 2015 Thursday
-
02 December 2015 Wednesday
-
01 December 2015 Tuesday
-
30 November 2015 Monday
-
27 November 2015 Friday
-
26 November 2015 Thursday
-
23 November 2015 Monday
-
22 November 2015 Sunday
Aşağıda 23 November 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
2.00 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
-
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
0.25 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
Toplam
448 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...