Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
karşıyaka
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkarşıyaka
-
Üyelik Tarihi02 February 2013
-
Son Giriş Tarihi20 March 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1369 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2122 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1234 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2122 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.85 kg
-
20 March 2013 Wednesday
-
19 March 2013 Tuesday
-
18 March 2013 Monday
-
16 March 2013 Saturday
-
15 March 2013 Friday
-
14 March 2013 Thursday
-
12 March 2013 Tuesday
-
11 March 2013 Monday
-
10 March 2013 Sunday
-
09 March 2013 Saturday
-
07 March 2013 Thursday
-
06 March 2013 Wednesday
-
05 March 2013 Tuesday
-
04 March 2013 Monday
-
03 March 2013 Sunday
-
02 March 2013 Saturday
Aşağıda 20 March 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
0.25 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
-
2.00 x 1 Adet Ispanaklı Gözleme
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
0.25 x 1 Adet Ispanaklı Gözleme
-
-
-
Toplam
1077 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...