Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
karasus61
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkarasus61
-
Üyelik Tarihi17 November 2015
-
Son Giriş Tarihi18 November 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş21
-
Boy178 cm
-
Kilo109 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2103 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2524 kcal/gün
-
Ortalama Alınan893 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2834 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.76 kg
Aşağıda 18 November 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
Toplam
639 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...