Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gülden akman
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgülden akman
-
Üyelik Tarihi25 May 2013
-
Son Giriş Tarihi25 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy152 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1259 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1951 kcal/gün
-
Ortalama Alınan765 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2228 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.38 kg
Aşağıda 26 May 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
Toplam
412 kcal
-
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
Toplam
112 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...