Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ykalipso
Üye Bilgileri
-
Üye Adıykalipso
-
Üyelik Tarihi25 May 2013
-
Son Giriş Tarihi21 June 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy164 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1424 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2207 kcal/gün
-
Ortalama Alınan853 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2320 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.76 kg
Aşağıda 26 May 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
4.00 x 1 Adet Un Kurabi̇yesi̇
-
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
Toplam
1138 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...