Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıakçaorhan
-
Üyelik Tarihi02 November 2015
-
Son Giriş Tarihi16 April 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy163 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi18.8 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1178 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1414 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1046 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1414 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı47 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.25 kg
-
16 April 2024 Tuesday
-
12 February 2024 Monday
-
13 April 2023 Thursday
-
20 January 2023 Friday
-
17 January 2023 Tuesday
-
28 November 2022 Monday
-
25 November 2022 Friday
-
22 November 2022 Tuesday
-
16 November 2022 Wednesday
-
08 March 2022 Tuesday
-
01 March 2022 Tuesday
-
22 February 2022 Tuesday
-
06 January 2022 Thursday
-
09 November 2021 Tuesday
-
31 May 2021 Monday
-
02 October 2019 Wednesday
-
01 October 2019 Tuesday
-
30 September 2019 Monday
-
29 September 2019 Sunday
-
27 September 2019 Friday
-
26 September 2019 Thursday
-
25 September 2019 Wednesday
-
24 September 2019 Tuesday
-
23 September 2019 Monday
-
20 September 2019 Friday
-
19 September 2019 Thursday
-
05 July 2019 Friday
-
04 July 2019 Thursday
-
03 July 2019 Wednesday
-
15 May 2019 Wednesday
-
14 May 2019 Tuesday
-
30 April 2019 Tuesday
-
29 April 2019 Monday
-
27 April 2017 Thursday
-
26 April 2017 Wednesday
-
25 April 2017 Tuesday
-
24 April 2017 Monday
-
01 March 2016 Tuesday
-
15 December 2015 Tuesday
-
11 December 2015 Friday
-
10 December 2015 Thursday
-
09 December 2015 Wednesday
-
07 December 2015 Monday
-
03 December 2015 Thursday
-
02 December 2015 Wednesday
-
01 December 2015 Tuesday
-
30 November 2015 Monday
Aşağıda 02 December 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
Toplam
1072 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...